IFS – Robert Springer

ZACZĄĆ NAPRAWDĘ ŻYĆ

zamiast ciągle się krytykować. Dobrze się czuję gdy uwierzę, że jestem coś wart, a to co robię ma znaczenie, jestem

Sprawdź czy nosisz w sobie negatywne przekonania o sobie. One mają tak silne działanie, że możesz być osobą radzącą sobie

Pod pozornym spokojem i zadowoleniem z siebie jest coś czego warto w sobie posłuchać, by być bardziej radosnym i spontanicznym.

CZYM JEST PRAWDZIWA PEWNOŚĆ SIEBIE ? JAK WSPIERAM TYCH KTÓRZY CHCĄ JĄ W SOBIE ROZWIJAĆ?

To co chciałbym, żebyś wiedział o metodzie jaką pracuję.

Zacznij dobrze o sobie myśleć.

Problemy w życiu rozwiązuję się przez ich rozwiązywanie 🙂

Właśnie zakończyłem ostatnią sesje przed wakacjami. Czuję ogromne poruszenie. I wdzięczność! Za każdą rozmowę, śmiech, za łzy i chwile

Dlaczego masz niską samooceną i jak ją skutecznie poprawić?

Poznaj przyczyny braku pewności siebie i trudnych emocji których doświadczasz.