To pierwsze słowa książki Droga Rzadziej Wędrowana M. Scotta Pecka, dla mnie to duże odkrycie.
Gdy naprawdę zgadzam się, że życie jest trudne, czuję wielką ulgę. Łatwiej mi się z zacząć z tymi trudnościami mierzyć, bo są czymś naturalnym, są częścią życia. Każdego z nas.
ŻYCIE TO CIĄG PROBLEMÓW – pisze dalej M. Scotta Peck – a podstawowym sposobem ich rozwiązywania jest DYSCYPLINA. Bez niej nic się nie uda. Nie trzymam dyscypliny, moje problemy przy mnie pozostaną.
Bo konfrontacja z problemami jest procesem bolesnym. Flustracja, wstyd, smutek, strach, żal, przerażenie, poczucie winy – wszystko tu się pojawia. Z obawy przed tymi emocjami unikamy problemów, odkładamy na później, czekamy aż same miną, ignorujemy je, wypieramy, zaprzeczamy ich istnieniu, zajadamy, zapijamy. Usiłujemy ich uniknąć, zamiast się z nimi zmierzyć.
Samodyscyplina pozwala realnie rozwiązywać problemy, budować pewność siebie i poczucie własnej wartości. Życie wprawdzie nie stanie się łatwe ale będzie w nim więcej spokoju, satysfakcji i spełnienia.
Jeśli jesteś gotowy/a stawić w końcu czoła swoim wyzwaniom – zapraszam na sesję wstępną (1/2).
