Skip links

O MNIE

Pracuję z mężczyznami, którzy chcą być  bardziej  autentyczni, pokonać wypalenie, odzyskać kontrolę i sens życią.

Drogę, którą Ci proponuję, sam przeszedłem. Wiele lat funkcjonowałem jakby na automatyczny pilocie. Typowy sflustrowany prawnik, bez poczucia sensu. I nadziei, że coś można zmienić. Nie byłem dobrym mężem, ojcem, nie cieszyła mnie praca.

Wtedy poznałem The Nonviolent Communication (NVC), który pomógł mi nazwać wreszcie co dla mnie w życiu jest ważne, co chcę w nim robić. Poczułem moc i entuzjazm do ambitnych zmian. Podjąłem je. Szybko rozbiłem się jednak o mój brak pewności siebie.

Pokonałem go z pomocą  Internal Family System (IFS), procesowi, który radykalnie poprawił moją samoocenę, pozwolił wejść na ścieżkę poznawania siebie, pozwalając otworzyć zupełnie nowy etap w życiu.

Doświadczyłem tych procesów na sobie, nauczyłem się ich i wiele lat praktykuję. Bardzo mi pomogły. Teraz w mojej autorskiej wersji oferuję je mężczyznom.

Od 2021 r. prowadzę w Gdańsku wspólnotę Męskich Kręgów.  Łączą one mężczyzn, którzy mają odwagę przełamać zmowę milczenia  o męskim lęku, przytłoczeniu i stresie.

Wspieram też mężczyzn indywidualnie Na sesjach Transformacja,  pomagam mężczyznom zbudować Sels-lidership,  pewność siebie i obszary :

▶︎𝗉𝗋𝗈𝗄𝗋𝖺𝗌𝗍𝗒𝗇𝖺𝖼𝗃𝖺, 𝗆𝗈𝗍𝗒𝗐𝖺𝖼𝗃𝖺
▶︎𝗉𝖾𝗋𝖿𝖾𝗄𝖼𝗃𝗈𝗇𝗂𝗓𝗆, 𝗌𝗍𝗋𝖾𝗌
▶︎𝗐𝗒𝗉𝖺𝗅𝖾𝗇𝗂𝖾 𝗓𝖺𝗐𝗈𝖽𝗈𝗐𝖾
▶︎𝗌𝖺𝗆𝗈𝗄𝗋𝗒𝗍𝗒𝗄𝖺, 𝗋𝗎𝗆𝗂𝗇𝗈𝗐𝖺𝗇𝗂𝖾
▶︎𝗌𝗒𝗇𝖽𝗋𝗈𝗆 𝗆𝗂ł𝖾𝗀𝗈 𝖿𝖺𝖼𝖾𝗍𝖺,
▶︎𝗌𝗒𝗇𝖽𝗋𝗈𝗆 𝗈𝗌𝗓𝗎𝗌𝗍𝖺
▶︎𝗐𝗒𝖻𝗎𝖼𝗁𝗈𝗐𝖾 𝗋𝖾𝖺𝗄𝖼𝗃𝖾

 

Każdego dnia widzę jak budzi się nowa męskość .  Przestajemy godzić się na narzuconą nam rolę, na oczekiwania partnera, rodziców, dzieci. Na samotność. Chcemy być razem. Autentyczni. To  rewolucja męskiej świadomości.

Moją misją jest by jak najwięcej mężczyzn wzięło w niej udział.

  • Na spotkaniach #MęskieKręgi spotykają się mężczyźni chcący poprzebywać z męskim gronie i porozmawiać o ważnych dla nas sprawach. Zmęczonych  small talkami i przynudzaniem przy browaku.    W Kręgu doświadczają głębokiej i szczerej rozmowy z innymi facetami.
  • Na sesje Transformacja przychodzą mężczyźni, którzy chcą transformować swoje nawykowe reakcję, które oceniają jako destruktywne. Najczęściej jest to budowanie pewności siebie, zmniejszenie samokrytyki i lęku przed odmawianiem (tzw. syndrom miłego faceta). Sesje Transformacja to bardzo głęboki  i efektywny proces terapeutyczno  – coachingowy, który skutecznie stosuje już ok kilku lat.

  • Warsztaty Męskie Przebudzenie to nowy projekt,  to pobudzenie do męskiej mocy i wspólnoty,  praktyka PlayFight, medytacjem ćwiczenia oddechowe,  praca z ciałem, wiecej na wydarzeniu na FB.