wewnętrzny krytyk - Robert Springer

JAK ODZYSKAĆ NATURALNĄ PEWNOŚĆ SIEBIE?

Zacznij dobrze o sobie myśleć.

Właśnie zakończyłem ostatnią sesje przed wakacjami. Czuję ogromne poruszenie. I wdzięczność! Za każdą rozmowę, śmiech, za łzy i chwile

Dlaczego masz niską samooceną i jak ją skutecznie poprawić?

Poznaj przyczyny braku pewności siebie i trudnych emocji których doświadczasz.

Dlatego nie wiesz kim jesteś i czego mógłbyś chcieć.

Perfekcjonizm jest sposobem na zagłuszenie tego, że czujesz się niewystarczająco dobry/a.

Zamień wewnętrzna krytykę na odważne działanie.

Metody uzdrowienia wewnętrznego krytyka są relatywnie proste i bardzo często przynoszą natychmiastowe efekty.