KILKA SŁÓW O BYCIU PERFEKCYJNYM
Perfekcjonizm jest sposobem na zagłuszenie tego, że czujesz się niewystarczająco dobry/a.
Perfekcjonizm jest sposobem na zagłuszenie tego, że czujesz się niewystarczająco dobry/a.
Zamień wewnętrzna krytykę na odważne działanie.
Zacznij stawiać granicę i wreszcie dbać o siebie.
Metody uzdrowienia wewnętrznego krytyka są relatywnie proste i bardzo często przynoszą natychmiastowe efekty.