CZAS NA WDZIĘCZNOŚĆ I…. WAKACJE
Właśnie zakończyłem ostatnią sesje przed wakacjami. Czuję ogromne poruszenie. I wdzięczność! Za każdą rozmowę, śmiech, za łzy i chwile
DLACZEGO JEST CI TAK TRUDNO …
Poznaj przyczyny braku pewności siebie i trudnych emocji których doświadczasz.
GDYBY MĘŻCZYŹNI UMIELI MÓWIĆ – OTO CO BY POWIEDZIELI!
Naucz się odpuszczać nie tracąc poczucia męskości.
KILKA SŁÓW O BYCIU PERFEKCYJNYM
Perfekcjonizm jest sposobem na zagłuszenie tego, że czujesz się niewystarczająco dobry/a.
WSZYSTKO CO TRACISZ KRYTYKUJĄC SIĘ
Zamień wewnętrzna krytykę na odważne działanie.
UWOLNIJ SIĘ DO CIĄGŁEJ SAMOKRYTYKI
Metody uzdrowienia wewnętrznego krytyka są relatywnie proste i bardzo często przynoszą natychmiastowe efekty.