perfekcjonizm – Robert Springer

JAK ODZYSKAĆ NATURALNĄ PEWNOŚĆ SIEBIE?

Sprawdź czy nosisz w sobie negatywne przekonania o sobie. One mają tak silne działanie, że możesz być osobą radzącą sobie

Zmień swojego wewnętrznego krytyka w cenny zasób.

Pod pozornym spokojem i zadowoleniem z siebie jest coś czego warto w sobie posłuchać, by być bardziej radosnym i spontanicznym.

CZYM JEST PRAWDZIWA PEWNOŚĆ SIEBIE ? JAK WSPIERAM TYCH KTÓRZY CHCĄ JĄ W SOBIE ROZWIJAĆ?

To co chciałbym, żebyś wiedział o metodzie jaką pracuję.

Właśnie zakończyłem ostatnią sesje przed wakacjami. Czuję ogromne poruszenie. I wdzięczność! Za każdą rozmowę, śmiech, za łzy i chwile

Poznaj przyczyny braku pewności siebie i trudnych emocji których doświadczasz.

Naucz się odpuszczać nie tracąc poczucia męskości.

Perfekcjonizm jest sposobem na zagłuszenie tego, że czujesz się niewystarczająco dobry/a.

Zamień wewnętrzna krytykę na odważne działanie.